Iara Lacosta Sánchez (08/11/2001, Sangüesa, Navarra) afronta su segunda etapa en el Espanyol Femenino mucho más madura, más segura de si misma y en un momento importante en su carrera deportiva. A sus 24 años ha vuelto a un club que le ha hecho sentir en casa desde el principio, algo que valora mucho a nivel personal, y con la ilusión y confianza con la que se encuentra quiere dar un paso más en un escenario más profesional y exigente. Antes del debut liguero en Liga F ante su exequipo, la SD Éibar el sábado 29 de agosto (17.00 horas), la extremo ha atendido a ‘El 1900’ antes de volver a Ipurúa, la que fue su casa hace unos meses. Muy feliz por la plantilla que se ha construido cree que este año el equipo de Sara Monforte está capacitado para hacer cosas grandes en la competición doméstica, porque no hay que dar por hecha la permanencia, y llegar lejos en la Copa de la Reina.
Semana de Liga F, ¿cuántas ganas tenías de este momento?
Tenía muchas ganas de este momento porque el volver a competir es para lo que estamos. Además, va a ser un partido muy especial porque es el Éibar y volver a la que fue tu casa el año pasado, pero estamos muy bien y con muchas ganas ya de este fin de semana para poder empezar la liga.
¿Cómo de preparado está el equipo para la temporada?
Está muy bien preparado. Hemos hecho una pretemporada muy buena, pero tenemos mucho margen de mejora, ya lo dijo Sara (Monforte) el otro día que llegamos en un buen momento, pero que no va a ser nuestro mejor momento. Aunque, estamos muy preparadas para hacerlo bien.
El calendario quiso Éibar, ¿qué supone para ti empezar en la que hace unos meses era tu casa?
Me genera mucha ilusión y muchas ganas de poder ir allí, jugar otra vez en Ipurúa aunque sea de visitante. También será especial porque van a venir mi familia y mis amigos, pero va a ser para disfrutarlo y estar concentrada en lo que es el partido.
El año pasado anotaste el gol más rápido de Liga F a los 43 segundos y en Ipurúa, ¿te imaginas repetir?
Sería increíble. Yo lo voy a intentar (entre risas).
«Cualquier jugadora que pongas ahora mismo va a dar un nivel muy alto»
Iara Lacosta, sobre la plantilla del Espanyol Femenino
¿Os tranquiliza debutar con un rival de vuestra liga? Las dos últimas temporadas en la jornada 1 ha sido Atlético de Madrid y Real Madrid…
Más que pensar en eso, va a ser un partido y un rival muy difícil porque empiezan en su casa. Sé como es el Éibar, cómo se prepara para ello, pero sí, a mi me tranquiliza mi equipo porque está muy bien y que cualquiera a la que pongas ahora mismo va a dar un nivel muy alto. Después, habrá soluciones que también lo harán y por eso estoy tranquila.
¿Jugar en estadios como Ipurúa motiva?
Sí porque además, Ipurúa es como muy acogedor. No es tan grande, pero la verdad que gusta porque igual no va tanta gente, pero creo que este fin de semana va a ir bastante gente por ser el inicio de liga. Motiva porque al final es un estadio, que en pocos jugamos, y es de valorarlo.
😱 Iara Lacosta marca el gol más rápido de esta temporada con esta maravilla
— Liga F (@LigaF_oficial) April 25, 2026
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Esta temporada sois diez jugadoras nuevas, ¿te gusta el equipo que ha quedado?
Sí y que además, nosotras mismas desde el primer entrenamiento ya notamos que había comunicación entre todas sin conocernos y conexión entre las jugadoras. Somos jugadoras de perfiles diferentes, pero que congeniamos muy bien. Aunque, todavía queda mucho trabajo y también mucho por delante.
En tú caso, vuelves al Espanyol, ¿por qué?
Al final, la propuesta que me hace el club y Sara (Monforte) en este caso es la más adecuada para mi en este momento para hacerme crecer y hacerme disfrutar del fútbol. Creo que necesitaba eso, no me lo pensé dos veces, lo acepté y de cabeza.
¿Qué sentiste y cómo surge la oportunidad de regresar?
Aquí en el Espanyol me sentí como en casa y era una situación diferente la del año que estuve a como yo soy ahora mismo. Es volver a casa, aquí me hicieron sentir así desde el primer día y ahora igual. Tengo mucha ilusión porque hay muy buen grupo, muy buen rollo y todas vamos a una.
«La profesionalidad y los valores del club tuvieron peso en mi decisión»
Iara Lacosta, jugadora del Espanyol Femenino
¿Qué es lo que tuvo más peso para tomar la decisión?
A parte del staff, que siguiera Sara (Monforte), el grupo y sabía de algún fichaje que conocía de jugar en contra. Creo que también fue más a nivel personal porque quería esa profesionalidad que da este club, los valores que transmite y sobre todo que el escudo va por encima de todo. Ademas, la exigencia del día a día es lo que echaba de menos y me gustaba porque al final ser futbolista profesional es lo que quiero.
Vuelves a estar lejos de casa, ¿cómo se lleva?
Cuando llegué aquí era la primera vez que salía de casa y la decisión de venir al Espanyol ese año fue de una semana a otra porque tampoco te lo planteas. Este año ya sabía que podía llegar, que ya me planteaba volver a vivir en Barcelona porque no era algo nuevo. Ya había estado, era también un reto para mi de que eres capaz de esto y más. No fue como un ‘hándicap’ de decir que estoy otra vez fuera de casa, que obviamente cuesta porque tienes a tu familia, a tu pareja, pero creo que si quiero ser futbolista hay que aprovecharlo al máximo y aquí es el mejor momento ahora mismo.
¿Qué aprendiste el año pasado en Éibar?
Mi decisión de ir también a Éibar era estar cerca de casa. Necesitaba un año de tranquilidad, de estar cerca de los míos y sí aprendí muchísimo porque si que en el primer tramo no entré porque no jugaba apenas, pero me he quedado en que tienes que estar al 200% en todo momento porque no sabes cuando te va a llegar la oportunidad y que cuando te la den estar ahí. Yo empecé más tarde a darme cuenta de ‘vale ya está es esto’. Ahora mismo estás para diez minutos, pues dar en ese tiempo lo máximo. Me quité esa presión y fui fluyendo más con el entrenador y las compañeras. Al final por eso acabé jugando y siendo importante para la salvación. Ha sido otra experiencia más que llegó y a día de hoy sé que si me vuelve a pasar tengo que estar preparada y no bajar los brazos.
¿Te ha ayudado el estar más cerca de casa antes de volver a intentarlo en el Espanyol?
Sí, pero es que el salir de casa la primera vez… la salida de Osasuna fue horrible por esa ansiedad que me creó la arrastré aquí en el primer año. Ahora, ya no existe porque ya estoy bien, quiero disfrutar del fútbol y yo sabía que el año pasado echaba de menos al Espanyol, el día a día. Aunque, no me arrepiento y lo volvería a hacer porque lo necesitaba yo y también he aprendido mucho. Además, me llevé a gente del Éibar muy buena.
¿Qué significa el Espanyol para ti y cuánto te ha dado el club?
Es ilusión y también familia. Es que de verdad, sobre todo la profesionalidad que hay aquí me encanta, la exigencia, como te exigen y se preocupan por ti.
Cuando se hizo oficial tu fichaje dijiste que «el club ha dado un paso muy grande», ¿en qué lo ha dado?
Lo ha dado, no en jugadoras como tal porque si que han venido jugadoras increíbles, pero ya lo había. Sí que creo que somos más iguales entre todas en cuanto a la personalidad, congeniamos bien, hay buen grupo, vamos todas en la misma dirección y no hay egos. Eso también suma al equipo y para mí el club quiere apostar por algo más, estar más arriba y se ha hecho una plantilla para poder estar ahí arriba. No solo es la individualidad de cada una, sino el conjunto.
«Ha habido avances como club e instalaciones y poco a poco va a ir a más»
Iara Lacosta, sobre los cambios en el Espanyol
¿Has notado muchos cambios en cuanto a las condiciones?
Sí, sobretodo en que ahora tenemos un vestuario propio con taquillas nuestras individuales. Esto el primer año no lo tenía o también el gimnasio del primer equipo que siempre lo utilizamos, también, que suele ser una vez a la semana, el campo natural. Yo creo que si que ha habido avances como club e instalaciones y poco a poco va a ir a más.
¿Qué esperas de tu tercera temporada en Liga F?
Dar un paso más hacia adelante, tener más personalidad en el campo, ayudar al equipo en todo lo posible y jugar en equipo sobre todo. Creo que este año lo voy a disfrutar.
¿Sientes qué ya te has adaptado del todo a la categoría?
Sí y también en el equipo en el que estoy ahora va a ayudar a que todas nos adaptemos todavía más a lo que queremos. Yo me veo preparada y con confianza para hacerlo bien.
¿Cómo afrontas esta nueva temporada a nivel personal? ¿Te marcas algún reto?
El primero es disfrutar porque lo necesito y ya lo estoy haciendo en el Espanyol. En cuanto a retos voy a intentar a nivel individual ayudar al equipo con asistencias, goles…, pero en los retos a mi me gusta más el conjunto que es quedar por arriba, de mitad de tabla hacia arriba.
Llevas el ‘7’, heredando un dorsal de una jugadora importante como ha sido Judit Pablos…
Cuando me enteré que se marchaba, me dio pena porque coincidí con ella un año y aprendí muchísimo porque trabajaba como ninguna. Es un ejemplo y sé lo que conlleva llevar este dorsal, pero es el número con el que empecé en Osasuna, al que le tengo mucha ilusión porque al final me encantaba, es el ‘7’ y al final me encantaba, me dio suerte y era el que más me gustaba. Si queda libre a ver si tengo la oportunidad de poder tenerlo y puede hacerlo.
«El club está luchando para poder jugar en el RCDE Stadium»
Iara Lacosta, sobre jugar en el RCDE Stadium
Hace poco os hicisteis las fotos de Liga F en el RCDE Stadium, ¿sentisteis esas ganas de ojalá algún día poder jugar aquí?
Siempre está esa ilusión de que te abran el estadio del club. Aunque, eso son temas que no dependen de nosotras. El club está luchando para ello, pero a mi a la CE Dani Jarque le tengo esa sensación de que perdí el ‘play-off’, pero a la vez me hizo debutar en Liga F por eso es un campo que me gusta mucho y la afición también. A mí jugar en la Ciudad Deportiva me encanta.
La Copa de la Reina es importante para el club, ¿es la temporada de dar un paso adelante?
Puede ser un reto ilusionante el poder pasar las eliminatorias, pero si que nos va a venir bien para jugadoras que igual tengan menos minutos al principio y en la Copa de la Reina puedan cogerlos para coger ritmo, sensaciones y confianza. Además, servirá para tener a muchas enchufadas que al final una temporada también es muy larga. El torneo tiene sus pros y sus contras, pero tenemos la ilusión de poder llegar lo más lejos posible y quién sabe.
Para terminar, ¿el Espanyol Femenino puede luchar este año por algo más que la permanencia?
Lo hablaba con el equipo, que el objetivo no es la permanencia porque tenemos que aspirar a algo más. Está esa ambición de quedar en mitad tabla para arriba. La permanencia es algo que sí o sí es una tarea que hay que hacer. Objetivo es, pero no es nuestro principal objetivo porque no hay que darla por hecha.